Liste des mouvements

1-Le souffle originel éveille la vitalité

2-Les 2 poissons se suspendent à la pagode

3-Le vieux cheval se repose à l’écurie

4-Tirer à l’arc à 100 pas sur la feuille du cyprès

5-Chasser la poussière de ses bottes

6-Le rhinocéros regarde la lune

7-La fleur de lotus s’ouvre sur l’eau

8-Le coq d’or annonce l’aube

9-L’oie sauvage se pose dans le désert

10-La grue s’envole vers les nuages

11-Le phénix vole avec grâce

12-L’énergie retourne à la source